揭秘:老中医的10道养心汤食谱!
发布时间:2022-06-30 08:19:00
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揭秘:老中医的10道养心汤食谱!心脏是我们人体的重要器官,心脏一旦停止跳动的一刻起,人就会失去生命。如今社会患心脏的人不在少数,为了更好的保护心脏,下面寻医问药网为家推荐老中医的10养心汤食谱。1、西洋参煲水鸭汤每次用西洋参20克,水鸭肉250克,桂圆肉12克。先将西洋参洗净,用刀切成薄片(或打碎成幼粒),备用。剖杀水鸭,去除毛及内脏、头、颈及脚,用清水洗净血污,然后用刀砍成粗件备用。桂圆肉去除杂质、并用清水略洗净。以上汤料准备就绪后,同放进汤煲内,加入适量清水,用中火到慢火煲汤,煲一小时卅分钟左右,加食盐调味,待温饮汤,食鸭肉及桂圆肉。2、苦瓜龙骨汤苦瓜1根、龙骨8两、水(没过苦瓜龙骨1/3指节)、盐适量。苦瓜洗净,去掉内瓤,切成大块。龙骨洗净,放到沸水里焯3分钟,倒去血水,龙骨过凉水沥干。龙骨放入汤煲,注入冷水,大火烧开转小火细煲3个半小时。最后放入苦瓜,继续煲半小时,关火,下盐调味即可。
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