产后第一次同房要注意什么全面检查很重要
产后多久可以同房?一般认为,产后6周后,新妈的身体恢复得好,那么就可以开始恢复性生活了。虽然,新妈身体恢复得差不多了,但是产后第一次同房还是要多注意,避免爱爱时带来不必要的疼痛前列腺炎不赶紧治疗
。
夫妻产后性生活是否和谐,也是决定婚姻质量高低的关键。很多新妈咪抱怨,感觉产后爱爱的时候,往往会感觉疼痛难忍,准爸爸好像也没有以往的激情了。如果仅仅靠丈夫想的时候,或者新妈咪自己想起来时才进行,那是多么的苦逼啊。其实,只要准妈咪生理和心理上都做好准备了,产后性生活自然能够恢复到产前的热情,甚至会更好。
一、产后第一次爱爱的生理准备
产后1个月,子宫恢复常态
女人在怀孕十月的过程中,身体会有各种明显的变化,在生完孩子的6周,是新妈咪身体恢复的关键时期。比如女性的子宫在未怀孕时约重100克,到了足月可以达到1200克,而小宝宝出生后,子宫也还有1000克重曙光医院有哪些优势
。当然,经过产后一个月的修养,子宫又能回到常态。在此之前,太过用力的性交会引起双方的不适。
产后体操助恢复
对于那些剖腹产,或者是顺产中有实施“会阴切开”的新妈咪来说,伤口恢复也需要一段时间。因此,准妈咪在产后一周内、身体状况许可的情况下,开始适当进行产后体操,同时,坚持母乳喂养也能消耗掉妊娠期积聚在体内的脂肪,这些都有助于体形的恢复。
全面检查,为爱爱做好生理准备
在产后6周,准妈咪可以先去产科进行全面检查,特别是对生殖系统进行细致的检查。经医师检查,认为生殖器官复原得很好,如恶露全部干净,会阴部、阴道及宫颈的伤口已完全愈合,以及排卵周期已经开始了。检查没有问题的话,那就说明产后爱爱的生理上是完全没有问题了。
当然,有些新妈咪会有些例外,在产后6周,会阴部位仍然觉得硬硬胀胀的。这个问题大可不必过分担心看男科疾病到青岛曙光
,产妇可以在洗澡时以温热水冲洗、按摩会阴部,可以促进伤口愈合及伤口结疤的软化,行房时也不怕引起疼痛。
二、产后第一次爱爱的心理准备
肉多妊娠纹多找借口拒绝老公
产后爱爱除了生理上需要一个愈合期,在心理上其实也是需要时间的。梅梅已经生完宝宝2个多月了,由于孕期营养过于充足等原因,梅梅比怀孕之前足足胖了15斤,且不说身上的肉肉越来越多,肚子上、大腿上的妊娠纹也很明显,梅梅自己照镜子的时候都会觉得不好意思了。对于老公的求欢,梅梅总是借口身体还未恢复给拒绝了。对此,梅梅也感觉到了丈夫有点儿小情绪。
建立自信和老公情感交流更重要
其实,梅梅的心态也代表了很大一部分的新妈咪的心态:不自信。换句话来说,这些新妈咪其实没有意识到,自己体重增加,往往是因为孕激素等因素,让自己的体形更丰满,更
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